皮膚科再診

本日はれ　ときどきくもり

気温　30℃

睡眠　普通
うつ気分　±0　（たぶんフラット）


家事支援でヘルパーさんが来てくれる日。
煮込みうどん、のはずがヘルパーさんの連絡手違いでうどんがなかったです(;^ω^)
来てくれたヘルパーさん　「・・・・。うどんありますか？」　→　「ないですね」
Σ(￣ロ￣lll)ｶﾞｰﾝ　ってなってました、ヘルパーさんが。

今度サ責さんに、「忘れ物が多くて困ります」って伝えておいてください、とヘルパーさん。
そうは言えませんがな、って言葉は変えましたが伝えました。

今のご時世、下手なこと言ったら〇〇ハラスメントです(`･ー･´)ドヤ！　って言われそう(;^ω^)

つゆだけ作って、終了。


その後、昨夜それなりに寝たのですが猛烈な眠気でノックアウト。
午後に皮膚科予約があるので、アラームかけて横になり撃沈

皮膚科に行き、処方継続です。
次回が4週後だとハローワークの企業説明会の日になってしまうので3週後でもいいですか？と聞きましたらOKだそうです。
ちゃんと聞けました(´∀`)bｸﾞｯ


帰路、少しポケ活です。
といってもスマホは放置で、外部デバイスのモンボでポチポチするだけ。

帰宅後、　ルートを歩けば　というミッションの為、散歩を30分くらいしました。
ルートを歩いて、セルが1つ手に入りました。
私はセルよりも、カクレオンがほしいです。切実に。
続行リサーチ　願い（3/6）　のクリアのために。
↑未だにクリアできてません(;^ω^)

漸くパソコン前に落ち着いて座りました。
明日は予定なし。
ゆっくり休むか、布団を干して洗えるもの洗おうか？　お天気と相談ですね。










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それではごきげんよう