再診 専門家が揃って言うならそうなのだろう

本日はれ

気温　26℃

睡眠　普通？
うつ気分　-1～±0　（どっちかな？という感じ）


このところお天気が不安定なため、心配もしましたが起きてみれば快晴でした。

起床は4時頃。
そこからご飯食べて、ポケモンGOをやったりして、6-7時頃に眠気に襲われ睡眠。
ちゃんとアラームは確認して、スマホを鞄にしまっておきました。　←前回スマホ忘れて行ったため

9時にアラームで起きて、支度して、レッツゴーです。

道路も混雑なくスムーズ。

受付で、先月手帳用の診断書を依頼したけれど郵送してくれたか？を聞いてみました。
まだなら診察室で追加のお願いしないを、すみなら御礼を言わないとです。
結果、6月2日に○役場に向けて郵送した、と回答がきました。
(*´∀`*)ﾎｯ-３

そして、代診ではないということで、安堵しました。


結果から言うと、この頃の眠気に関しては、不明というか薬の影響、飲み合わせの問題があるかもしれないが、そのこと自体は特に問題ではない、ということでした。
ε-(´･_･`)ﾊｧ…
疲労は？　→　散歩は2-3時間していたのを熱中症の危険を考慮し1時間程度に短縮している
ドライブは行っているか？　→　眠くなっても困るので最近は用事以外では控えている
です。
まあしょうがないですね。
皮膚科の再診が明日なので、聞いてみます。

ADHDの薬は、現状のままの方が負担が少なくいいだろう、ということ。
なるほど・・・・。

あとは雑談です。
サクぼーと戯れる時間が幸福だと感じ、こういう時間が続けばいいなと思っている。
悪夢にうなされることがパタッとなくなった。
と、診断書ありがとうございました(*- -)(*_ _)ペコリ　です。

担当医、猫好きのようで猫さんの話題は食いつきます（笑）


薬局により、薬剤師さんにも飲み合わせについて聞いてみました。
→　皮膚科で処方されている薬は眠気の少ないもの、特に問題は無いと思う　だそう。
様子を見て、ということ。

専門家がそろってそういうのなら、そうかと思うことにしました。


帰路につき、かっぱ寿司でご飯食べてきました。
診察の日の贅沢です。
よくばって、5皿食べたので晩御飯はいらないですね。

途中の道の駅。
現在の通院先に切り替えた時から気になっているシフォンケーキ（カットケーキではなく、ホールケーキです）は食べきれそうにないとまた諦めました。

代わりに、新しいお店ができていて、見に行ってきました。
アップルパイのお店だそうです。
↑3世帯のご家族でのお出かけかな？とお見受けしたのですが、奥様らしき人が「アップルパイが～」と大声出していたので気になりました

うん、美味しそう・・・。
1つ買ってみました。
お昼ご飯の消化が進んだら、食べてみようと思います((o(*´∀`*)o))わくわく♪

アイスは好きですけど、それをのぞけば特に甘党！というわけではないです。
ブラックコーヒーが好きですし。からい（=塩辛い）方が好きです。

でもまあ、騒ぎになる？お店が出来たのなら、ひとつくらいは食べてみてもいいかなと思いました。


帰宅して、○役場にお電話。
自立支援と手帳、更新を合わせたのだから手帳の診断書で自立支援の更新もできるように電話しておいて、と言われたので。

前にも書きましたが、手帳は2年ごとの更新、自立支援は1年ごとの更新（診断書は一度添付すると翌年は不要）です。
自立支援の更新を去年した時、本来なら必要なかった診断書を添付して更新を合わせるという話でした。
役場の人もそう言っていたから、わざわざ電話しないといけないの？と思うけど・・・。
言わないとわからない、かもしれないから言っておきます。


と、ここまで書いて眠いです(´･ωゞ)ｺﾞｼｺﾞｼ
今夜はよく眠れるかな？










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それではごきげんよう