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パート 担当者さんに相談

本日くもり

気温 9℃
最低気温 -1℃

睡眠 普通?
うつ気分 -2 (心の疲労)


昨日の睡眠
ブログ用 画像 3-1
ポケモンが空を飛んでくれなかった・・・・Σ( ̄ロ ̄lll)ガーン

昨夜というか早朝、ハッと目が覚めて時計を見たら3時くらい。
早すぎるだろうヾ(・д・` )ォィォィ ともう一度寝ました。
寝たのですが、6時前にサクぼーにたたき起こされました。
まあいいかと起床。

ぼけーっとする頭にまずはカフェイン。あたたかい珈琲がしみます。
昨日おつとめ品価格で買ったパンを食べ、カップスープを飲みました。

さて、事務所の担当者さんに相談しようと決めてました。
担当者さんの出勤時間は前に聞いていたのでその頃がいいけど、事務所の朝礼の時間があります。
いつもより早めに行った方が良かろうと8時ころ着の予定で出発。

出勤して、朝礼がおわったのと担当者さんが出勤されているのを確認して(←平日に有給というパターンがあるから)「たのもー!」と突入しました。
実際は「失礼します」から入りましたが(;^ω^)

使用した洗剤類を補充しなかったと△さん経由で言われた。それは使っている洗剤のにおいが私物なのか違うから詰め替え用が無く△さんに相談してそのままにした案件である。(ここまでは担当者さんも把握されてました)→詰めるようにしたら量が多いだのなんだのと再度△さんを介して言われた。
直接言われたのなら目安の量は?など質疑応答ができるが△さん経由ではできない。
直接の苦情?に私のメンタルが耐えられるかはいささか疑問ではあるけれど、直接の話になったら窮鼠猫を嚙むじゃないが言い合いに発展する可能性はある。(窮鼠は私です)
ASD故にということなのだろうけど、〇mlとかボトルの半分までとか具体的な表現で伝えてくれないとわからない。
自分はまだ業務を覚えて忠実に実行することまでしかできず、古株さんの心身の状態やあの人なら~という具合までは把握しきれない。(言わなかったけど本音としては古株さんの心身の状態に配慮して~まではするつもりないです)
がこちらの主張です。

担当者さんは、詰めるようにしたら量がお気に召さなかったのくだりで「めんどくさっ!」とまず一言。
直接の話し合いに祐希さんのメンタルが耐えられるかはかなり疑問である。
障害者雇用だからというのもあり、具体的な指示でないとわからないということは了承してくれました。
一連のことで相当メンタルにダメージだったということも一応はご理解を示してくださいました。

対策
①できる限り古株さんのカートは使わない
②出勤者の都合上どうしても古株さんのカートを使う時、洗剤等のボトルは私専用ボトルを一式用意してくれるそうでそれを使用する(古株さんの洗剤類は触らない)
↑業務で使用するものだから自腹を切る必要なはいそうです
ということになりました。

相談して良かったです。
一人で悶々と悩んでいたら、やっと就労が決まったのに遅かれ早かれ辞めるという決断を下さなければならなかったでしょう。
母親と暮らしていた頃はあの人の辞書に傾聴・共感という言葉がないからきにするな!で終わってしまう。
距離を置いたことと医療福祉のサポートを得られるようになったから 相談 という選択肢が増えたのだと思います。


ホッとしたところで、業務開始。
黙々と掃除していたら、就労支援の担当者さんがきていました。視察かな?
驚きすぎて「ふぇふぁ??」みたいな変な声が出ました(笑)
就労支援の担当者さんと事務所の担当者さんの話しているのが一部聞こえたのですが、カートを増やすという選択肢はないらしい。(置き場に困るから)

必死に2ユニット掃除して、共有スペース掃除して、時計見たら退勤時間が迫ってます(゚Д゚)ンマッ
急ぎで使用した雑巾類洗っていたら、「時間だよ~」って去っていくスタッフさん。
手伝うとか、声を掛け合うとか、明日の人が困るかな?と思って何かしておく、ということは必要ないのだな、と改めて思いました。
時間になったら「〇〇はできなかった」とか日誌の申し送り欄に書いて帰る、が最適なのですね。
勉強になります。

自分の割り振りを時間ちょうどになるようにやって、終わり。
それが最適なのだと。
古株さんに至ってはすでに着替え済で帰るところでしたしε- (´ー`*)フッ


脳の疲労、仕事の疲労、ヘルパーさんを激激する体力も気力も残っておりません。
キャンセルにしてもらいました。



コメント拝読しました(*- -)(*_ _)ペコリ
古株さんに何言われたという記録をとっておくことは必要ですね。今後記録しておくことにします。
しっかりご飯食べて、サクぼーと遊んでリフレッシュします(*^─^*)ニコッ










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脳が疲れた・・・

本日はれ

気温 12℃
最低気温 -2℃

睡眠 普通
うつ気分 -1~-2 (イライラとは少し違う、脳が疲れている感じ)


昨夜の睡眠
ブログ用 画像 2-26-2
良いのでは?

今日は予定のない日。
どうしようか?考えて、とりあえずスーパーに行ってきました。
珈琲のおともチョコレートがない、明日の朝食のパンがない、ため。
無事ゲットしてきました。

帰宅して、いい天気なので歩きに行こうと散歩へGOです。
ギフト集め&アイテム回収はほぼスーパーに出かけた時に外部デバイスでほぼほぼ完了です。
歩きに行こう!という目的です。

昨日は少々イライラに傾きました。
ブログ更新後に、お風呂場を無心で掃除しました。お風呂場はかなりきれいになりました。
今日になると考えすぎて?脳が疲れているように感じました。
考えようと思わなくても、チラチラとよぎるのです。これが反すう思考というやつなのでしょうけれど。
チラチラよぎることに脳のエネルギーを持っていかれたように思います。

とりあえずルートは1本歩こうということにして歩き、その後は気の向くままに歩きまわりました。
おかげさまでと言っていいのかわかりませんが、相棒ポケモンの♡ポイントが1日の上限まで貯まりグレートな相棒になりました。

気の向くままに音楽聞きながら歩き、いくらか気が晴れたのでポケモン捕獲に乗り出しました。


ブログ用 画像 2-26-1
でかい!ヒトカゲ パーティー帽子込みでしょうか?


帰宅したのはつい先ほど。
2時間くらいは歩いてました。
勾配のキツイ道だったので、足が少々痛いです。
プラス、いい感じの疲労感と眠気です。
今夜はよく眠れるでしょう。

あたたかい珈琲とチョコレートをつまみながらブログの更新。
チョコレートがあると、幸せな気分になります(*´∀`*)ホッ-3


晩ご飯作って、ゆっくりお風呂に入って、明日はパートです。
アポを取ってないので相談できるかわかりませんが、できたら相談してきます。
相談できなくても、仕事は50%を目安にがんばります。
仕事に罪は無いので(笑)

うつ状態 → 反復性うつ病性障害 になった理由がよくわかります。
他人からしたらスルー出来る些細なことが私にとっては大きな引っ掛かりで、一大事なのです。
そういうこと一つ一つが気分の大幅なアップダウンになってしまうのです。
白か黒か、善か悪か、するのかしないのか。
極端ですね・・・・・。
ハァ…( ;-ω-)=3










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モヤモヤ→イライラにかわった

本日はれ

気温 7℃
最低気温 -2℃

睡眠 良好
うつ気分 +1 (イライラにかわった)


昨日の睡眠
ブログ用 画像 2-25
途中目は覚めましたが、しっかり眠れました


昨日のモヤモヤ。
やはりというかイライラにかわりました。
なんなんだよ!って。

古株さんは古株さんのお考えがあるのでしょう。
それはそれでいいというか、他人が介入できることではないのでそこについてはどうしようともどうにかなると思いません。
考えがあるならどうして△さんを介してしか言わないの?って。
直接言いにくければ、日誌の申し送り欄でもいいし、メモに書いて個人の書類ボックスに入れるとか、方法はあるでしょうになんで質問&再確認のできない他人を介して伝言する方法になるのかな?
古株さんの方が立場が上なのは間違いないのだから。

これは、明後日の木曜日出勤したら事務所の担当者さんに相談するしかないですね。
御出勤だといいけど。


モヤモヤとイライラ。
散歩だ~!(* ̄0 ̄)/ オゥッ!! と出撃してきました。

2-3時間くらい歩いてきました。
ついでにポケ活も。(恒例のギフト集め&アイテム回収)

ポケ活。
ギフト集めとアイテム回収後は、目星をつけていた2か所をポケストップ申請しました。
受領しましたというメールはきました。
あとは審査待ちです。

レイドはなんとなくやる気がしません。
イライラにエネルギーを持っていかれたように思います。
加えて、土日に散々レイドしたし、今のレイドボスは絶対ほしい!!とは感じないので。

そんなわけで? パソコン前に座ってブログ更新中。
あたたかい珈琲をおともに。
チョコレートは前に買いに行こうと思っていて忘れていたのでないです( ;∀;)
スーパーには何度か行ったのですが、忘れて帰ってくるのです。

まあいいや(´ー`*)ウンウン


昨夜突然思い立ってお風呂場にカビキラーを散布。
シャワーで洗い流しました。
まだ全部掃除が終わったわけではないので、明日以降ちょこちょこやっていこうと思います。
適当な家事を。










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パート 直接言ってほしい

本日はれ

気温 8℃
最低気温 1℃

睡眠 普通
うつ気分 -1 (しっかり眠れたけど疲労感が残る)


昨夜の睡眠
ブログ用 画像 2-24
目覚ましなるまで寝れました。

起きて、このところの気分よりはいいけどフラットではないなと。
このところが -1でなくて、-2だったのかな?(-ω-;)ウーン

まあいいや、ということにして朝食。
パンとカップスープ。
美味しくいただきました。

出勤準備が何が原因なのかわからないですが少々遅れました。
家を出る時間がギリギリでしたが、「パートだから焦ることはない」 「遅刻するような時間ではない」 と自分に声をかけて落ち着くように心がけました。
昨日が雪だったので暖機運転は必要だろうと考え、身支度が終わった段階でエンジンスターターONです。
行くぞぉ~!(* ̄0 ̄)/ オゥッ!! と企業さんへ向かいました。

いつもより遅めだったせいか車の量が少ない道を通勤。
着替えて待機。

仕事開始前、△さんに「古株さんのカートを使った後の補充はするけど前にしたほど入れなくていい」と言われました。
ボトルに入れる次亜塩素酸の希釈液、企業さん独自の消毒薬、ガラス用洗剤、めいっぱいとまではいかないけど7-8分目くらい詰めておきました。
それに対しての古株さんの返答が、そんなに詰めるなということなのか~とガックリ。
詰めなければ詰めないで言われ、詰めたら詰めすぎという主旨で言われ、加減がわかりません。
いっそのこと線を引いておいてほしいです。ここまで!と。

△さんを介しての言葉なので質問ができません。(回答は古株さんの心のうちにしかないので△さんに聞いても意味がない)
正直・・・・めんどくせぇなぁ~(`・ε・´)ムー と思ってしまいました。
言いたいことは直接言えや、とも。
↑心の声です。言葉にはしてません。

そう思いつつ、今日お休みなのは古株さんだけなので、古株さんのカートを使用しました。
一応使う前の状態に戻すように心がけてはいます。ペーパーティッシュの数、トイレットペーパーの数、古株さんの雑巾などは使わずにおいておき業務終了後にできるかぎり元の位置に戻す、など。
トイレ掃除に使う次亜塩素酸の希釈液を結構使ったので補充しておきましたが、正直何処まで?がわからないままです。
モヤモヤしますハァ…( ;-ω-)=3
これがだんだんイライラにかわるんでしょうね・・・。


いつも通り2ユニット、共有スペース。
ほぼ予定通りの時間にユニット掃除が終わりました。
安堵。カートに回収してきたゴミを一時置き場に持っていったら可燃ごみ&プラゴミであふれかえってました(゚Д゚)ンマッ
これはイカンと外の倉庫に運搬。
ついでに一時置き場を掃き掃除しておきました。
そして共有スペース。
いい感じに終わりました(´∀`)bグッ

自分の業務に加えて、一時置き場のゴミ出しと掃き掃除をしたので業務量が多い人に配慮(=ヘルプ)はしました。
業務プラスαがおわったのでサクっと帰宅しました。

次に出勤した時に、事務所の担当者さんに古株さんのカート物品補充問題を相談することにします。
具体的に!でないとASD故にわからないということも言い添えて。
↑障害オープン就労なのでそのあたりは要求しても良いと思ってます


来月の勤務表が出来たので、ケアマネさんのところに行ってきました。
支援会議の予定の日、休日でした。

ヘルパーさんを迎撃する体力気力は残ってなかったのでキャンセルにしてもらいました。

疲れた (:D)┼─┤バタッ










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ポケ活する日

本日ゆき

気温 5℃
最低気温 1℃ ?

睡眠 普通
うつ気分 -1 (寒すぎる)


今日は予定のない日。
ポケ活しようと決めてましたの( ̄ー ̄)ニヤリ

ログインすると、スポンサーギフトが届きました(←気球?のような形で飛んできて、タップして開けられます)

ブログ用 画像 2-23
きんのズリのみ(オレンジ色のやつ)、ぎんのパイルのみ(銀色のやつ)、ほしのすな、嬉しいギフト盛りだくさんです。
買いませんけど、クルマ買っちゃえ日産!のような気持ちになりました(;^ω^)


昨日はじめてご尊顔を拝しました現地のフレンド様と連絡先を交換させていただきました。
今朝ご連絡をいただき、レイドをご一緒させていただきました。
ありがとうございます。
大親友フレンド様、バトルのアタックボーナス&ゲットチャレンジのボールボーナスがあり、ありがたいです。

お昼前に解散して、その後は昨日買い忘れた日用品を求めて出かけてきました。
ドライブもいこうかなと考えてましたが、雪⇔雨の繰り返しのままだったので断念。
家でおとなしくしていようと思って。


さてと。
昨日スーパーで購入してきた材料で晩御飯を作るべし。

明日はパート。
天気、よりは通勤の路面が気になります・・・。
ガチの坂道上っていかないと企業さんに着きません。










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プロフィール

祐希

Author:祐希
90年代アニメ(声優さん)とゲームが好きで、ネコに遊ばれてます。
中島みゆき/GRANET CROW/TWO-MIX/岡崎律子/声優さんの歌(敬称略)などの音楽を聴くことが趣味です。

<家族>
ハルキチ(女の子) 12月27日生まれ
女王様系・女帝系女子
→虹の橋へ

ユキト(男の子) 11月3日生まれ
温厚男子 長男
→虹の橋へ

チビマル(男の子) 元ノラ猫
やんちゃな次男坊
→虹の橋へ

サクラ(女の子) 7月29日生まれ
甘えん坊次女
→同居中


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