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パート就労を1カ月続けられました &ケアマネさんに相談

本日あめ

気温 7℃
最低気温 -2℃

睡眠 普通? (全体的に眠りが浅かったが、時間的には眠れた)
うつ気分 -1 (目覚めがスッキリしなかった)


今日はパートの日。
たかがパート、されどパート。とりあえず1カ月就労を継続できました(ノ≧∀)ノわぁ~い♪

3時間/日を、1月1日から1カ月・・・。
がんばったと合格点の評価で良いのではないでしょうか?
↑飽き性で、頑固で、我儘な自分としては

朝は6時半起床。
とりあえず起床時間はこれで良さそうです。

ボーっとする頭にカフェイン投入すべく珈琲を飲み、同時にカップスープにお湯を注ぎ、パンを食べる。
パンを食べ終わる頃にはカップスープが適温に冷えます。(猫舌なので)
7時すぎたら寝ぐせリセットの朝シャン、洗面諸々開始。
8時5-10分前に出発。
途中コンビニで調整して、8時30分着。

今日の割り振りが、少々変更ありましたが許容範囲内。
2ユニット、廊下、各トイレの掃除です。
段ボール。かなり大きいものがあったので縛って出しておいた方が後々たまった時にあたった人が困らなくていいかなと縛って出したので、その分微妙に間に合いませんでした。
無念なり・・・。
↑元々が定時退社至上主義のため

間に合わなかったけど、使った雑巾やらを洗っていたら△さんがきました。
曰く 事務所の担当者さんから大事な話があるから全員そろって聞くように、だそう。
急ぎ干して、カートを片付けてむかいました。
大事な話、はそれほど重要か?と思ったけど、( *゚ェ゚))フムフムと聞いてきました。

終業後、役場に市県民税の納付に関する書類がきていたけれど、書き方がわからなかったので書類持って行ってきました。
窓口で、
昨年度の収入は? → 障害年金です
本当にそれだけですか? → はい(-ω-)/
本当に? → はい(`・ε・´)ムー
のやり取り後、書類記入して提出してきました。

勤務表が出来ていたので、ケアマネさんのところに行ってきました。
コピーして〇チイさんにも送るのだそう。
少し話しました。

前回外来が担当医じゃなかったので聞いてもどうにもならないと先送りにした内容。加えて、誰に相談するのが適切かわからなかったこと。
この頃ふと母親は無事に生きているのか?(失礼)というのが気になる、ということ。
連絡とって関係を再構築~とは全く考えてないけど、過去の出来事を思い出したときにイラっとすることが少なくなってきたこと。
あの人はあの人なりに生きてきたのだ、ただ傾聴と共感という言葉があの人の辞書になかっただけだ、という感じになって変わってきたから人として?気になるようになってきたためです。
ということをケアマネさんに相談してみました。
ケアマネさんで当たり(=正解ルート)だったらしく、そういうことは電話できるのだそう。
だが、仕事がもう少し軌道に乗ってからで良いのでは? が回答。
時期や話の内容はケアマネさんにおまかせしてきました。
清掃員だと伝えると、看護師ということにこだわりのある人だから発狂するかもしれないということも言い添えて(;^ω^)

ケアマネさんの「〇んでいたらお兄さんから連絡来るでしょう?」が笑いそうになりました。
疲れているから頭がおかしくなっている、というのが多分に影響していると思いますが・・・。



帰宅。
直帰できなかったので、13時過ぎでした。
シャワー浴びて、仕事着含め洗濯して、パソコン前。

ポケモンGO 今日からメガラティオス・メガラティアスになります。
仕事始めた頃よりはマシだけど、ほぼほぼ撃沈寸前。
時間かけて捕獲していきたいです( ̄ー ̄)ニヤリ

昨日個体値の厳選がおわったのでようやくメガシンカさせました。

ブログ用 画像 1-26
メガハガネール です

この子も育成に励むべし! 
・・・・ただし明日以降!!(笑)










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明日に備えていろいろと

本日はれ

気温 10℃
最低気温 -5℃

睡眠 やや不良 (ここ数日のパターンとしては早朝覚醒が気になる)
うつ気分 -1 (いまひとつ・・・)


今日は予定のない日。
明日がパートの日。

明日に備えてやれること・必要なことをする、といろいろとしてました。
①買い物
②ポケモンGO
③散歩
・・・です。


①買い物
近くはないけど、比較的安価なスーパーに行ってきました。
朝食のパン、カップスープ(野菜のやつ)、アイス など。


②ポケモンGO
昨日の夜、ついにランドロスの色違いをゲットしました。゚(゚´Д`゚)゚。ウワァ─ン
そして、今朝も海外のレイドに某掲示板経由で招待してもらったら、色違い捕獲。

ブログ用 画像 1-25-2
ランドロスさん、たぶん「写真撮影は早く済ませてくれハァ…( ;-ω-)=3」と思ったハズ(笑)

ブログ用 画像 1-25
そして、ロケット団関連の12キロタマゴを割って、ブロロンを初ゲット(´∀`)bグッ
進化させるのは、タマゴボックスの12キロタマゴを全部割ってから考えます。

ロケット団関連では、リーダーのクリフさん・シエラさん・アルロさんを倒す、のですが、シエラさんが見つからない・・・。
土曜日にシエラさんのご尊顔を拝したのち(ご尊顔を拝し、その時は撃破しました)、お見かけしません。
あちこちウロウロしてようやく発見キタ━━━━━(゚∀゚)━━━━━!!!!
で、撃破。
ひと息ついてから、ルート歩きに行きましたらボスのサカキ様がいらっしゃる(゚Д゚)ンマッ
サカキ様のパーティなんだっけ?(・・? 
・・・思い出せないけど、最後がシャドウカイオーガなら~~と適当にパーティ組みました(;^ω^)
1戦目はシールドの使いどころをミスって敗北( ;`・~・) ぐぬぬ…
2戦目にパーティを見直して撃破(´∀`)bグッ
サカキ様を倒すとゲットチャレンジになる、シャドウカイオーガをゲットしました。
ようやくロケット団イベントがおわりまして、明日は落ち着いてパートに行けます。
↑ロケット団関連のイベント中は12キロタマゴをゲットするためタマゴの保有数を管理することが必須で、マルチタスクが苦手な私には苦痛でしたハァ…( ;-ω-)=3


③散歩
なんとなく、歩いていると気持ちが落ち着きます。
一緒にしてはいけないと思うのだけど、認〇症の人が徘徊するというのはそういうことなのか?と思ったりします。
人間の脳みその構造上、歩き出すと歩くことを維持するため運動を司る部分の脳をフル稼働するため他のことを考える余裕がなくなる。結果として、歩くと余計なことを考えないですむという意味です。

結果として? 1時間ちょっと歩きました。
ルートとプラスαにするつもりが、プラスαがずいぶんと長くなりました。


散歩から帰宅して、パソコン前です。
あたたかい珈琲が美味しいですね。

明日はパート勤務をがんばるのだ!(* ̄0 ̄)/ オゥッ!!










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散歩で調整します

本日はれ

気温 8℃
最低気温 -4℃

睡眠 やや不良 (眠りが浅かった)
うつ気分 -2 (夢見が悪かったのと、眠りが浅かったので憂鬱だった)


前日に寝すぎたせいだと思うけど、眠りが浅く、おまけに夢見も悪く、憂鬱な目覚めでした。

ブログ用 画像 1-24

・・・これはイカン、というかこの状態で1日過ごすのは辛すぎると思って、散歩に行きました。
家事支援が午後になったので、午前のうちに心身の調整散歩です。


ウロウロ歩いて、1時間50分ほど。
最初、ポケモンGOのフレンドさんに送るギフトが全くなくて、ギフト回収を優先。
ギフト回収できたところで、相棒のカメックスさんの写真撮って撫でまわしてがすんだところで、スマホはポケット。
以後は歩くことに専念してました。
ガツガツ歩いて、汗かいて、スッキリしたような気がします。

帰宅して、先日できなかったパソコンデスク(というなの折り畳み式の机)前に敷いてある長座布団を干して、心ゆくまで叩きました。
ストレス発散で叩くというよりは、この頃干してなかったからどうせ干すならしっかり干したい、という意味です。
ホコリがでるわでるわ・・・、このホコリと共に過ごしていたのか~と。

それがすんだころ、猛烈な空腹。
ああそういえば、朝も昼も食べてないなということで、チョコレートをつまみました。
そのうちだんだん眠くなってきて、寝落ちしそうだったのでガーネットクロウさんのライブ映像盤を見てなんとか覚醒を保つ。
ヘルパーさんがきてくれて、お料理。
サ責さんでした。

お見送りまで完了したので、ブログの更新なうです(笑)


現在のレイドボス、ランドロス。
色違いに全く出会えません( ;∀;)

先週の水曜日からランドロスがレイドボスに出現しました。
フレンドさんにもご招待いただいたり、ご招待したり、現地のご尊顔を拝したことはないフレンドさんとも共闘したり、海外レイドに参戦したり、いろいろできることはしているのですが・・・・(´・ε・`)ムー

ダメージ量も、レイド結果の画面でボール4個もらえるようにバトルもしっかりしているのですが、どうしてか通常のランドロスさんにしか会えません。
(ダメージ量は、レイド参加者全員が与えたダメージ量のうち、自分の与えたダメージ量の割合?でもらえるボールが決まります。最大4個。)

なんででしょう・・・・(´-ω-`)シュン

レイドボスの交代まで、残り今日と明日です。
どうか、出会えますように・・・・。

まあ、出会いが無ければないで、しょうがないと思うしかないです。










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寝る日です

本日くもり

気温 7℃
最低気温 -5℃

睡眠 爆睡
うつ気分 -1 (いまひとつ気分があがらない)


今朝、6時頃に目が覚めたのですが、眠気が強くて、寝よう!と決めました。
幸いにも明日はパートの日ではないので、寝すぎても問題は無いハズだ、と。

寝たり起きたりを繰り返し、しっかり起きたのは14時頃。
寝る日も必要でしょう(´ー`*)ウンウン ということで気にしません。


ブログ用 画像 1-23
外部デバイスで記録した睡眠


起きて、散歩かドライブか?に悩みました。
天気が良くないから、安全をとって散歩にしました。

ポケモンGOのルートを歩き、そのままぶらぶら散歩。
時折晴れ間が見えて、青空はいいなぁと。
汗もかき、いい気分転換になりました。

散歩はいいねラン((o(*´∀`*)o))ラン

そんなわけでほぼほぼ眠っていたので、書くこともあまりありません(;^ω^)
唯一気がかりなのは、パソコンデスクの前に敷いてある長座布団を干せなかったことです。
干して、思い切り叩きたかったです。
無念なり・・・・。


晩御飯は、焼きそば(海鮮風)です。
美味しいので、楽しみにしてます((o(*´∀`*)o))わくわく♪










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もういい!スイッチが入った

本日はれ

気温 8℃
最低気温 -5℃

睡眠 普通
うつ気分 ±0 (たぶんフラット)


今日は午後から歯科治療の日。
それまでどうしようか?(-ω-;)ウーン
布団を干すことにしました。
敷パッド、トゥルースリーパーカバー洗いました。
寒かったけど晴れていたので、ぺったんこの敷布団がいくらかふんわりしました。

洗濯機を槽洗浄したのは言うまでもありません。

それから少し早かったのですが、出かけました。
今日からポケモンGOのロケット団関連のイベントがあり、シャドウホウオウが出ます。
特別欲しいわけでもないですが、3戦してきました。

ブログ用 画像 1-22

シャドウホウオウは比較的どうでもよくて、ロケット団関連のミッションをクリアするともらえるポーズ(レイドロビーや自分のページで出てくるポーズ)がカッコよいと思ったので、そっち優先です。
が、したっぱとのバトルがなかなか回数できません。
自宅に帰るとまわせるポケストップはなく、ロケット団イベント目的でロケットレーダーためてたので気球でも来ない。
ゴミ捨てついでに家から一番近いポケストップに行きましたが、したっぱはいませんでした。
そこで もういい!o(*`ω´*)oプンスカ となったので終了です。

明日かそれ以降にします。

もういい!o(*`ω´*)oプンスカ スイッチがはいったらもうダメです。
自分でもよくわかってます。
短気です。

自分なりに試行錯誤(四苦八苦?)して、ちょっとがんばってトライして、ちょっと無理して、それでダメなら もういい!o(*`ω´*)oプンスカ になります。
そんなワタクシです。

したっぱ、あと1回対戦したら2/4 → 3/4 にすすめるのに・・・・。


歯科治療、今回で終わりと思っていたのに、まだ次回があるのだそうです。
それが地味に地味にストレス源になったのですね。
次回予約は3月。
それなら治療しなくてもよくない?と思う今日この頃です。










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プロフィール

祐希

Author:祐希
90年代アニメ(声優さん)とゲームが好きで、ネコに遊ばれてます。
中島みゆき/GRANET CROW/TWO-MIX/岡崎律子/声優さんの歌(敬称略)などの音楽を聴くことが趣味です。

<家族>
ハルキチ(女の子) 12月27日生まれ
女王様系・女帝系女子
→虹の橋へ

ユキト(男の子) 11月3日生まれ
温厚男子 長男
→虹の橋へ

チビマル(男の子) 元ノラ猫
やんちゃな次男坊
→虹の橋へ

サクラ(女の子) 7月29日生まれ
甘えん坊次女
→同居中


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