ゆっくりいこう（365日）

ご案内

当ブログについての説明です
はじめての方は必ずご覧ください。

もし、この「ご案内」を見ずに気分を害された場合、責任は負いかねます。
↑その場合の苦情は受け付けません。

時々修正しております

ご理解いただいているとはは思いますが、問題がおこる前にあえて明記します。
ここは、私、祐希の妄想＆アニメ・声優さん＆音楽＆ネコ＆車、について語っているブログです。
もちろん、まともなことを書いているときもありますよ。一応、社会人ですから(^^♪
ただ、うつ病・ASD傾向の治療中ですので、ん？σ(-ε-` )ｳｰﾝ　と思われる記事を書くことはあります。。。

私としてはこれらのことについて書くべきか否か悩みました。
結果、扱っている内容が非常にプライベートでデリケートなものであるため、あえて書かせていただきました。

追記に詳細があります。
お手数ですがご覧ください。

告知
当ブログは相互リンク可ですが、リンクフリーではありません。
リンク貼る前に必ず一声おかけください。
同時に一見さんお断りです。
見ず知らずの方にリンク貼りましたと言われるのは困ります。（←こういうことが数件あり、削除依頼するも無視されたことがあり、対応に苦慮したため書かせていただきました）

2021年07月11日　修正

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ご案内 (2030/01/01)
ご報告 (2012/10/24)

2030-01-01(00:00) :
ご案内 :
コメント 13 :

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体調まずまず

本日午前半勤務。

車検で出かけましたが、体調の方はまずまずです。
疲労感があるけれど、まあしょうがないかなと。

午前半勤務を終えて、明日夜勤入りなので買い物。
今日のお昼ご飯、夕飯のサラダ、明日の朝兼昼食のパン、と珈琲。
美味しそうだったので、お惣菜のから揚げ。コンビニと違った味で美味しいですね
液体みそが万能すぎて、あさげとかカップみそ汁を買う必要ないのがありがたいですね。
アイスはパルム、MOW宇治抹茶のカップのやつ。
おやつとして、某ユーチューバーさんのおかげでハマった神戸ショコラもついでに。
お会計済ませて、ウキウキと帰宅しました。

車検のためのお出かけで、ゴミが増えてしまったので、週に2回ある回収日の一つが明日なのでゴミ出し。
これでゴミ箱の容量？気にする必要なくなります。

このところ、頭痛、眩暈、左手小指薬指側のしびれ、疲労感がとれない、等あり体調は気になってました。
以前から良いな～と思っていた、コラントッテのネックレスを今必要なのではないか？と思いました。
最近筋トレしたり食事管理しているので、そういう面でも良いのではないか？と。

宇野昌磨選手の着用モデル（現在ではない）を購入しました。
コラントッテ　公式ページ

レビューを見て、念のためＬサイズにしました。
で、ぴったりです(´∀`)bｸﾞｯ
きつすぎず、緩すぎず。
仕事中でもクルーネックシャツ着れば見えません。Vネックだとさすがに見えますが(;^ω^)
普段着の時は見えていてもいいかなくらいの気持ち。

まだ届いて日がたっていないので、評価のしようがありません。
お風呂も大丈夫というので、嬉しいですﾙﾝ((p*'v`*q))ﾙﾝ

昔使っていたピップ　マグネループのような見えたらちょっと・・・・(;^ω^)　な感じではないので、デザイン面でも良いですね(*^^*)
↑今はデザインも改良されたようですが、当時のはちょっと・・・です

大事に使っていきます。

ご訪問＆拍手＆応援ぽちありがとうございます

それではごきげんよう

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車検より帰宅

愛車の車検おわり、帰宅しました。

特別異常はなかったようで、予算内で間に合いました( ´ー｀)ﾌｩｰ．．．
やはりディーラー車検は高いですが、安心には代えがたい。

前回のように2○にいかなかっただけいいとすべし(笑)

今年で7年目の愛車　インプレッサG4。
どこまで手をかけるか？聞かれたので、この子は動かなくなるまで乗るつもりなのでお願いしますとフルメンテしてきました。
錆防止したから、焦げ臭いけど、それもいいにおいだと思ってしまいます。
自分のクルマを持つようになってから、ガソリンスタンドがいいにおいだと思いました。
・・・・子どもの頃、とても嫌いなにおいだったのに・・・(;^ω^)
街で時々耳にする爆音マフラーの音も、いい音ですね∑d=(´∀`*)ｸﾞｯ

サクぼーはしっかりとニャルソックしてくれて、いい子でお留守番もしていたよう。
ただいまとお礼を言って、おやつをあげました。
スリスリしてくるのですが、お風呂に入るまでは待ってほしいです。
某ウイルスが付着している可能性がなにきしもあらずなので・・・・。

感染対策として、基本のうがい手洗い。手指消毒も徹底。
服も、外に出る服、ホテル室内で着る服、お風呂入ってからベッドに横になる服、と分けて着ました。おかげさまで洗濯物がたくさんあります(笑)
布マスクの上に不織布マスク。
お店から出たら、不織布マスクは即廃棄。
新しく不織布マスクをかぶせるようにつける。
お店での飲食はせず、テイクアウトとコンビニご飯のみ。
多少なりとも息苦しかったですが、やむなしですね(´ー｀*)ｳﾝｳﾝ
・・・・万全の対策はとりました。
明日仕事ですが、半日勤務を希望してあるので、万が一体調不良で休んだとしても、職場へのダメージは少ないでしょう。

自分の体調管理、しっかりしないといけませんもの。

明日、仕事終わりましたらお伺い等させていただけたらと思っております。

ご訪問＆拍手＆応援ぽちありがとうございます

それではごきげんよう

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2021-07-27(17:18) :
車のこと :
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代車

代車
軽自動車は小回りがきいて良いですね♪

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2021-07-27(14:00) :
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日直おわり

日直無事終了。

腰痛は、まあ我慢の範囲内です。

さて、荷造りは終わったので、明日車検に行ってきます。

安全運転で🙋‍♀️

以上

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2021-07-25(20:53) :
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半日持ちこたえた

今日は午前半勤務。

無事終了。。。

痛みの方は湿布2枚でなんとか自制内。
立ちっぱなしの外来はそれなりにきついけれど、病棟で処置やらなにやらするよりは楽かと思います。
明日は・・・・・病棟(´-ω-`)ｼｭﾝ
さて、どうなるやら？？

このところ、どうしてもエアコン冷えがあります。
冷えによってどうかなるわけではないけど、強いて言えばお腹の調子が少しよくないかも。

サクぼー、暖をとりたかったのか、甘えたかったのか、昨夜は膝に。

サクぼーによる、リハビリのホットパックですね( *ﾟｪﾟ))ﾌﾑﾌﾑ
膝が温かかったです。
気持ちも・・・・・暖かかったです(*´ｪ`*)ﾎﾟｯ

サクぼーがいてくれることが一番の幸せ。

明日は日直だから、今日はこれからゆっくりと過ごします。

仕事のパフォーマンスを落とさないように。

そういえば、もう期待もしてないですけど、産業医に面談を申し込みましたが、2週間音沙汰無し。
産業医制度って、なんなんでしょうね・・・・・・。

ご訪問＆拍手＆応援ぽちありがとうございます

それではごきげんよう

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連休中の課題　ちょっと遠くのお店へ

本日休み。
晴天なり

昨夜　23時頃就寝
今朝　早朝覚醒に悩まされるも、6時過ぎから二度寝、9時頃覚醒

①雑貨店
ちょっと離れたところにある大型のお店へ（隣町ですが）。
ダウニーのクリーンブリーズ（柔軟剤を使わない洗濯をしてみたのですが、汗をかくユニフォームは柔軟剤でごまかさないと汗くさいことが判明したためやむなくですね）、小分けパックの洗口液、プロテイン、プロテインシェイカーを購入。
プロテインは今呑んでいるものの味が違うやつと飲みやすいらしいらしいやつ。

インスタでキックボクシングの志朗選手がお勧めしていたマッスルテックのやつ。
今はホワイトストロベリー風味を飲んでいます。
これはニューヨークキャラメル風味。風味が違えば飲みやすいかなと。

こちらは溶けやすい、飲みやすい、とレビューを見たので。

マッスルテックの方は、日本人の身体にあう製品で良いものなんだとのことです。
が、どうにもプロテイン！という主張が強くて、飲みにくい。飲むぞ！と覚悟を決めないとプロテインを飲みつけない人にはちょっと飲みにくい…。
こちらは予備です(;^ω^)

プロのアスリートを目指すわけでも、マッチョを目指すわけでもないけど、身体のケアは大事かなと。
近所のお店では店頭にすらなく、大型の雑貨店まで行ってきました。

②書店
YouTubeで人気の　も　ち　ま　る　日　記　・　も　ち　様　の写真集。

○mazonでも買ったのですが、YouTube投稿され始めたばかりのころから見ていたもち様が有名になった記念に追加で。

③スーパー
サラダ、ドレッシング、アイスの購入。
液体みそはとても良かったです。
お出汁もきいていておいしく、手軽に飲めます。追加で買ってきました。

ですね。

昨日お風呂に入ったあとはやや調子よく、湿布は1枚。
今日は起きたところから少し背中の痛みがありまして、湿布2枚貼り換えました。
とは言っても、これくらいなら本格的に痛めたころよりは全然軽いです。軽傷です。
あの時はホントに仕事辞めようと思うほど痛かったし、起きることもままならなかった。
家の中、四つん這いで歩きましたもの(笑)

明日半日、明後日日直したら、車検に1泊2日日程で行かないと。
片道1時間ちょっとのドライブになります。
運転も今の調子ならばできるでしょう。
↑居住地近くのスバル店さんはどうにもダメで、実家の方のお店へ。
話もあまり聞いてくれない、過剰なサービスや気遣いを求めるわけでもないけどそれくらいしてよと思っても、お願いしてみても、してくれない・・・・・。
気が長い方ではないので、二度と行くか！と心に誓い、実家の方まで行ってきます。

それに、8月に入ったら、サクぼーのワクチン接種（完全室内飼い猫3種）があるので、4キロ近いサクぼーをキャリーに入れて運ばねばならぬ。
身体のケアをしっかりして、サクぼーの頼れる下僕でいないといけないですねε- (´ー`*)ﾌｯ

昼ちょっと過ぎに帰宅したので、これからの時間は静養に専念します。

明日、仕事でパフォーマンスを発揮できるように。

ご訪問＆拍手＆応援ぽちありがとうございます

それではごきげんよう

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2021-07-23(14:48) :
日々の出来事 :
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